Chữa cảm cúm bằng mật ong là phương pháp dân gian được nhiều người tin dùng nhờ tính hiệu quả và dễ dàng áp dụng. Mật ong không chỉ là nguyên liệu từ thiên nhiên mà còn là một “dược liệu quý” với nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp trị cảm cúm một cách tự nhiên, không cần dùng đến thuốc kháng sinh. Trong bài viết này, HeaBod sẽ giới thiệu 10 cách dùng mật ong chữa cảm cúm đơn giản, an toàn, và mang lại hiệu quả bất ngờ ngay tại nhà.

Mục lục

1. Mật Ong và Gừng – Kháng Sinh Tự Nhiên

Mật ong và gừng là sự kết hợp hoàn hảo giúp làm dịu các triệu chứng cảm cúm. Gừng có vị cay, tính ấm, giúp lưu thông khí huyết, kết hợp với mật ong có khả năng sát khuẩn, tạo ra một hỗn hợp mạnh mẽ chống lại cảm cúm.

Cách làm: Chuẩn bị 1 thìa mật ong nguyên chất mua tại đây và 1 nhánh gừng tươi. Cạo sạch vỏ gừng, đập dập, ngâm trong 250ml nước ấm trong 5 phút, sau đó thêm mật ong. Uống hỗn hợp này 2 lần/ngày, vào sáng và tối.

2. Mật Ong và Chanh Sả – Làm Dịu Họng, Kháng Khuẩn Mạnh Mẽ

Hỗn hợp mật ong, chanh, và sả giúp làm dịu cổ họng, kháng khuẩn và hỗ trợ điều trị cảm cúm hiệu quả.

Cách làm: Pha 1 thìa mật ong tại đây, 1 quả chanh tươi, 2 nhánh sả với nước ấm. Uống hỗn hợp 2-3 lần/ngày để tăng hiệu quả điều trị cảm cúm.

3. Mật Ong và Bột Quế – Giảm Ho, Trị Cảm Hiệu Quả

Quế là loại gia vị có tính nóng, giúp kích thích hệ miễn dịch, kết hợp với mật ong tạo thành bài thuốc chữa cảm cúm hiệu quả.

Cách làm: Pha 1 thìa mật ong với 1/4 muỗng bột quế, uống 2 lần/ngày trong vòng 3 ngày.

4. Mật Ong và Hành Tây – Kháng Sinh Tự Nhiên

Mật ong và hành tây là cách trị cảm cúm độc đáo nhưng mang lại hiệu quả nhanh chóng. Hành tây giúp thông mũi, giảm nghẹt mũi.

Cách làm: Lột vỏ hành tây, cắt đôi và ngâm với 2-3 muỗng mật ong qua đêm. Sáng hôm sau lọc lấy nước và uống.

5. Mật Ong và Nghệ – Kháng Viêm, Chống Oxy Hóa

Nghệ chứa curcumin, chất chống viêm và kháng khuẩn mạnh mẽ, giúp tăng cường hệ miễn dịch.

Cách làm: Trộn 1 thìa mật ong với 1/2 muỗng bột nghệ nguyên chất tại đây trong nước ấm, uống 2 lần/ngày.

6. Mật Ong và Tỏi – Tăng Sức Đề Kháng

Tỏi có đặc tính kháng khuẩn mạnh, kết hợp với mật ong giúp trị cảm cúm hiệu quả.

Cách làm: Ngâm 5 tép tỏi trong 100ml mật ong trong 1 ngày. Uống 1 thìa hỗn hợp này vào mỗi buổi sáng.

7. Mật Ong và Chanh Đào – Bổ Sung Vitamin C, Trị Cảm

Chanh đào kết hợp với mật ong giúp giảm ho, bổ sung vitamin C và kháng khuẩn.

Cách làm: Trộn 1 thìa mật ong với nước cốt của 1/2 quả chanh đào, uống 2-3 lần/ngày.

8. Mật Ong và Lá Tía Tô – Giảm Đau Họng, Kháng Viêm

Lá tía tô có tác dụng kháng khuẩn, giúp giảm đau họng và trị cảm cúm.

Cách làm: Đun sôi lá tía tô với nước, thêm mật ong khi nước còn ấm. Uống khi còn ấm để đạt hiệu quả tốt nhất.

9. Mật Ong và Trà Gừng Quế – Tăng Cường Sức Kháng

Kết hợp mật ong với trà gừng và quế giúp làm ấm cơ thể, lưu thông khí huyết và kháng khuẩn.

Cách làm: Đun 1 nhánh gừng và 1 thanh quế với nước, để nguội rồi thêm 1 thìa mật ong. Uống hỗn hợp này 2 lần/ngày để trị cảm cúm.

10. Mật Ong và Trà Xanh – Làm Sạch Họng, Giảm Viêm

Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ trị cảm cúm.

Cách làm: Pha trà xanh, để nguội bớt rồi thêm mật ong. Uống hỗn hợp này khi còn ấm.

Sử dụng mật ong không chỉ là một phương pháp hiệu quả trong việc chữa cảm cúm bằng mật ong mà còn giúp bạn tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa nhiều loại bệnh trong mùa lạnh. Để đảm bảo sức khỏe, hãy sử dụng các sản phẩm mật ong chất lượng từ HeaBod và tham khảo các sản phẩm mật ong rừng nguyên chất tại đây và tại đây.

Địa Chỉ Mua Mật Ong Rừng Chất Lượng và Uy Tín

Để đảm bảo mua được mật ong rừng chất lượng, bạn có thể tìm đến các địa chỉ uy tín như HeaBod, nơi cung cấp mật ong rừng chính hãng và đảm bảo chất lượng. Bạn có thể mua trực tiếp tại cửa hàng hoặc đặt hàng online qua website https://heabod.online/san-pham/.

Bạn có thể tìm hiểu thêm qua: Tại Cửa hàng shopee, Trang Facebook, Tiktok của Shops HeaBod nhé